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ストレスと私 ― 2008年01月09日 22時16分23秒
今日は自転車通勤してきました
自転車にさえ乗ることができれば少々のストレスも
ふっとびますね
自分の抱えているストレスなどほんのちっぽけなものですが
まぁ家族みんなが健康で笑っているのがなにより
幸せですし、心が落ち着きます
この幸せのために今年も必死こいてやっていこうと思います
でもちょっとは自転車にも時間とりたいなぁ
ちなみに今日のお供の音楽は
「ビートクルセイダース」と「ハイスタンダード」でした
久々の自転車通勤と私 ― 2007年12月26日 20時06分55秒
今日は約２ヶ月ぶりの自転車通勤をしてきました
朝起きるとなんだかとても自転車に乗りたい気分で
寒いの我慢してジテツウにしました
でも寒いのも最初の２，３分ぐらいですぐに体も温まり
会社につくころには汗ばむぐらいでした
まだ雪が降るほどではないので明日も自転車でいこうかな
でもママチャリはやっぱりしんどいなぁ
通勤マシンが一台欲しいなぁ
ちなみに今日の音楽は
「スティービーワンダー」と「ベンフォールズ」でした
自転車通勤データ ― 2007年10月25日 11時21分29秒
今週は天候もよくてずっと自転車通勤しています
上の画像はママチャリで通勤したときの心拍データです
やはりママチャリでは心拍もあがらないし
シングルギヤなのであまりトレーニングになりません
EPOCもだいたいレベル１～２程度です
トレーニングのためにスエザワサイクル店長の
封印された魔の３本ローラーでも譲り受けようかな
通勤マシン ― 2007年10月17日 22時25分39秒
ロードバイクでの通勤は最近やっていません
主にままちゃりで通勤しています
なぜままちゃりにしたのかというとロードバイクだと
パンクのリスクが高いからです
実際通勤時に2回もパンクの経験があります
1回は朝の通勤途中だったので遅刻しないか
ひやひやしながらのパンク修理でしんどかったです
路肩を走行しているとガラス片や砕石
はたまた鉄のかけら等危険がいっぱいです
タイヤ代もばかにならないですしね
そのてんままちゃりはへっちゃらです
でも自分のままちゃりはシングルギヤで登りが
とってもしんどいです
ダンシングでがしがし坂を登っていたらすれちがった
中学生にくすくす笑われました
もうちょっと通勤で楽したいのでクロスバイクの
購入を計画中です
スエザワサイクルの店長にいいのがないか
相談しよっと
自転車通勤再開 ― 2007年10月11日 20時40分33秒
きょうから久々に自転車通勤を再開しました
約1ヶ月ぶりになります
すっかり涼しくなって長ズボンにジャージも着てでかけました
いやーやっぱり自転車は気持ちいいですねー
遠回りして帰りたかったのですが日暮れが早くなり
すっかり暗くなっていたのでおとなしく帰りました
通勤用のクロスバイクが欲しい今日この頃です
自転車通勤 ― 2007年09月25日 00時03分35秒
自分が通っている通勤路のデータです
往復して１６ｋｍほどなので
トレーニングするにはちょっと短めですね
最近は日暮れも早くなってきたので
あまり通勤時に遠回りして距離を乗ることが
できなくなってきました
自分の住んでいる所は田舎なので
車は少なくて走りやすいですが
街灯が少なくて暗くなって溝にでも落ちたら
遭難してしまいそうです
あと自転車通勤の方がとても少ないので
変人扱いを受けますね
１０ｋｍを超える距離を走ったりするのが
理解できないみたいです
最近やっと涼しくなってきたので
汗だくの通勤からやっと開放されます
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